Aronia cieszy się wśród Polaków wielkim powodzeniem, a przepisy na konfitury i dania z jej udziałem są coraz bardziej popularne. To dobrze, gdyż ten owoc to cenny i w pełni naturalny lek, który może nam pomóc w walce z licznymi chorobami. Jak wykorzystać niezwykłą moc aronii? Aronia to ciekawy krzew z rodziny różowatych, który pochodzi …
Obejrzałam program dokumentalny w telewizji. Znowu czuję niepokój o przyszłość, zdrowie moje i bliskich. Po raz kolejny uświadomiono mi, że poczynania innych, nieznanych osób, mają tak wielki wpływ na moją rodzinę. Chodzi o żywność, jej produkcję. Żywność dla amatorów mięsa. Jak nawyki żywieniowe poszczególnych ludzi wpływają na ekologię, na utrzymanie równowagi w ekosystemach. Program przedstawiał …
Migdały to nie tylko chrupiąca przekąska, która pomaga nam pogodzić troskę o zdrowie z pokusą podjadania między posiłkami. To cenne wsparcie dla naszego organizmu oraz dodatek, dzięki któremu nasza dieta nabiera jeszcze większej wartości. Co warto wiedzieć na temat migdałów i ich wartości odżywczej? Na jakie korzyści mogą liczyć te osoby, które w porę włączą …
Ma ogromną wartość odżywczą, a jego lecznicze właściwości mogą każdemu z nas pomagać w codziennej walce o zdrowie. Siemię lniane to jeden z tych dodatków, dzięki którym nasza dieta nabierze wyjątkowej wartości. Co warto wiedzieć na ten temat? Dlaczego ten dodatek powinien możliwie jak najczęściej pojawiać się w naszym menu? Powodów, dla których warto włączyć …
To warzywo staje się coraz bardziej popularne w gronie osób prowadzących zdrowy tryb życia. Nic w tym dziwnego – jarmuż to cenne źródło wielu witamin oraz minerałów, a dieta z jego udziałem może rewelacyjnie wpływać na ogólny stan naszego zdrowia. Co warto wiedzieć na temat jarmużu i jego wartości odżywczej? Dlaczego warto regularne sięgać po …
Czy dla prawdziwych kawoszy może być coś przyjemniejszego od ciągłego przebywania w towarzystwie cudownego aromatu czarnego napoju Bogów? Prawdopodobnie nie, dlatego z uwagi na swoje nieszkodliwe uzależnienie bardzo często wybierają dla siebie określoną ścieżkę zawodową. Postanawiają, że po prostu zostaną baristami. A od tej pory dzień w dzień będą mogli napawać swój zmysł węchu ulubionym …
Najwyższa pora rozpocząć przygotowania do Wielkanocy! Zanim człowiek zdąży się obejrzeć, już będzie siedzieć przy świątecznym stole z rodziną i najbliższymi. Dlatego jest to ostatni dzwonek na to, by przygotować się do tych wyjątkowych okazji. Wielkanoc każdy kojarzy z czymś innym. Niektórzy ze święceniem pokarmów, inni z czekoladowymi barankami, a jeszcze kolejni wyłącznie z możliwością …
W Polsce kiszenie jest jedną z popularniejszych metod konserwowania żywności. To akurat dobry znak! Bez dwóch zdań lepiej coś ukisić aniżeli dodawać całą masę chemicznych substancji konserwujących, które obniżają wchłanialność witamin i minerałów, przez co cały posiłek staje się praktycznie bezwartościowy. A kisić można nie tylko ogórki, kapustę czy paprykę. Szparagi zakonserwowane w taki sposób …
