Strona główna

/

Dieta

/

Tutaj jesteś

Dieta

Najlepsze syropy naturalne – właściwości i zastosowanie

Data publikacji: 2020-08-31 Data aktualizacji: 2025-01-30

Chcecie zadbać o swoje zdrowie? Doskonałym wyborem będą naturalne syropy. Mają one nie tylko unikalny smak ale również wiele właściwości prozdrowotnych.

Zbliżająca się jesień to okres, w którym znacząco rośnie prawdopodobieństwo pojawienia się męczącego kataru, nieustannego kaszlu, czy też bólu gardła połączonego z ogólnym osłabieniem. Wszystkie z tych objawów są bezpośrednim rezultatem obniżonej odporności organizmu w okresie jesienno-zimowym. Doskonałym sposobem, aby temu zaradzić są naturalne syropy.

Syrop z sosny

Jednym z doskonałych sposobów na uniknięcie kuracji antybiotykowej jest bogaty w sole mineralne, witaminę C oraz węglowodany naturalny syrop z sosny. Ze względu na swoje właściwości wykrztuśne oraz bakteriobójcze sprawdza się zarówno w zapobieganiu, jak i leczeniu przeziębienia oraz nieżytu górnych dróg oddechowych. Ponadto przyczynia się on do wzmocnienia układu odpornościowego organizmu.

Syrop z cebuli

Kolejnym naturalnym syropem, z którego prozdrowotnych właściwości korzystali nasi przodkowie, jest syrop z cebuli. Podobnie jak sosna cebula wyróżnia się wysokim poziomem zawartości witaminy C oraz substancji o działaniu bakteriobójczym oraz przeciwzapalnym. Z tego względu cebula powszechnie uznawana jest za naturalny antybiotyk. Syrop z cebuli może być wykorzystywany nie tylko do zapobiegania i leczenia przeziębień, ale również do wsparcia  leczenia układu moczowego.

Syrop z czarnego bzu

Czarny bez to kolejna od wieków wykorzystywana przez medycynę ludową roślina. Kwiaty czarnego bzu obfitują m.in. we flawonoidy, sole mineralne oraz  w olejki elektryczne. Z kolei owoce wyróżniają się obecnością dużej ilości witaminy A i C. Sprawia to, że naturalne syropy z czarnego bzu sprawdzą się doskonale do wzmocnienia ogólnej odporności organizmu oraz do zapobieżenia rozwojowi chorób górnych oddechowych.  Syrop pozwoli również na szybsze zwalczenie trwającej infekcji.

Syrop z mniszka lekarskiego

Omawiające najlepsze naturalne syropy nie sposób nie wspomnieć o mniszku lekarskim. Podobnie jak poprzednie rośliny mniszek lekarski charakteryzuje się bogactwem witamin oraz minerałów. Najczęściej jest on wykorzystywany do leczenia uporczywego kaszlu, aczkolwiek charakteryzuje się on również właściwościami  przeciw miażdżycowymi i żółciopędnym. Mniszek lekarski wpływa również korzystnie na układ odpornościowy, nerwowy oraz pokarmowy.

Filizanka

Nasz zespół redakcyjny z pasją odkrywa świat domu, ogrodu i zdrowego odżywiania. Uwielbiamy dzielić się wiedzą i inspiracjami, które pomagają uczynić codzienne życie łatwiejszym oraz przyjemniejszym. Z nami nawet złożone tematy stają się proste i przystępne!

Może Cię również zainteresować

Potrzebujesz więcej informacji?